gianfranco79

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  • in risposta a: Ragazzi eccolaaaa #77255
    gianfranco79
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    Sono innammoratooooo!

    in risposta a: Ragazzi eccolaaaa #77252
    gianfranco79
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    ancora…….

    in risposta a: Ragazzi eccolaaaa #77251
    gianfranco79
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    qualche foto recente

    in risposta a: Medicina #82985
    gianfranco79
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    per par condicio li hai citati tutti tranne uno, il Levitra..

    in risposta a: Le moto inutili #82784
    gianfranco79
    Membro

    Io penso che la moto sia come un colpo di fulmine e può accadere anche con la moto più inutile!!

    in risposta a: Primi lavoretti.. #82880
    gianfranco79
    Membro

    da chi e quando è nata la parola Viruzzzzz?

    in risposta a: Giro 2014 ( 4-5-6 luglio ) #81743
    gianfranco79
    Membro

    Buon da fare… ::cry::

    in risposta a: souvenir per il giro 2014 #81346
    gianfranco79
    Membro

    a quando la relizzazione?

    in risposta a: Benessere e Fitness… #83000
    gianfranco79
    Membro

    C’è tanto da dire… ridurre le calorie ingerite e bruciarne di più… ma non è solo la quantità quanto il genere di alimento, meno carboidrati, meno grassi, più fibre e proteine, niente alcolici e fritti …ecc…
    L’ideale sarebbe fare moto (palestra come faccio io oppure jogging) almeno tre volte a settimana.
    Ovviamente questi come consigli generali, un Medico che ti segue più da vicino e che ti conosce prima della dieta può aiutarti in questa cosa…

    in risposta a: Parliamo di salute #82838
    gianfranco79
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    disponete pure, abbiate solo pazienza che riesco a scrivere solo quando rubo momenti di …quiete! Felice di avervi dato una buona idea! Diciamo che è il mio contributo personale a far crescere questo bel sito… e per avermi dato un caloroso benvenuto!

    in risposta a: Varie ed eventuali… #83072
    gianfranco79
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    L’argomento è molto complesso, non conoscevo questo articolo. L’uomo nasce, invecchia, si ammala e muore. Un ciclo. In medicina ci sono 4 domande: come è fatto, come funziona, come si ammala e come si cura. Siamo come fiammiferi (come diceva un mio docente) e molto di ciò che siamo è scritto nel nostro DNA. Tuttavia, siamo l’interazione perfetta tra due elementi che sono il nostro patrimonio genetico e l’interazione con l’ambiente in cui viviamo. Si eredita dai genitori la predisposizione ad avere una malattia, non la malattia, nel senso che non è detto che figlio di un uomo con una patologia la abbia a sua volta , ma è un pò più soggetto se accadono una serie di cose date da uno stile di vita sbagliato, alimentazione sbagliata, stress, mancanza di movimento, esposizione professionale a sostanze chimiche particolari. Si eredita non la malattia ma una predisposizione alla stessa. Ovviamente una vita corretta ci difende. Per quanto riguarda l’articolo, in pratica parla di stress ossidativo, è un discorso lungo e non sempre mi trova d’accordo, ma io non sono la Bibbia…

    in risposta a: Primi lavoretti.. #82878
    gianfranco79
    Membro

    sarà colpa vostra ma la mia moto precedente , la Bandit, in 4 anni non l’ho mai modificata, ora qui mi iniziano a prudere le mani… ::e_wink::

    in risposta a: Giro 2014 ( 4-5-6 luglio ) #81742
    gianfranco79
    Membro

    madòòò, che tentazione, non prometto nulla ma… vediamo un pò…ci provo, non vedo l’ora di conoscervi tutti!!

    in risposta a: Parliamo di salute #82832
    gianfranco79
    Membro

    ::e_biggrin:: 😆

    in risposta a: Parliamo di salute #82829
    gianfranco79
    Membro

    o anche semplicemente Topics con titoli diversi…

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