….. sono un pò preoccupato …

[Anonymous]

MAH..a me anche in configurazione originale m’ha dato filo da torcere in un viaggio in toscana..3500 km in 7 giorni..lo sentivo anche allora..vedremo quest’estate… 😈

[Orchetto]

Ciao Francè!
Sabato ho percorso 180 Km su e giu per Lecco e dintorni, il giorno dopo sentivo qualche fastidio alla cervicale ma niente di più… quello che ti posso consigliare è:
1) Quando guidi impara a rilassarti, se ci farai caso tenderai a stingere i denti e a irrigidire i muscoli del collo.
2) Se puoi, frequenta la piscina almeno 3 volte la settimana 😉
3) A casa prima di cenare, esegui degli esercizi di distensione per il collo. Everyday
Vedrai che i miglioramenti non tarderanno e non dovrai rinungiare alla moto 😉

[Francesco]

… proverò ….. e poi ricomincero un pò di palestra …. giuro !

[Autore]

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