Benessere e Fitness…

[Pino]

Son veneto anch’io..e il lambrusco che faccio insieme al nonno è una tesoro di famiglia!!
Guai a chi lo tocca!! E diciamo che è importante fare il pieno alla moto e anche al pilota… ::e_biggrin::
(sempre con responsabilità ovviamente, e non più di un bicchiere quando guido)

[kiwi1]

@Pino wrote:

Son veneto anch’io..e il lambrusco che faccio insieme al nonno è una tesoro di famiglia!!
Guai a chi lo tocca!! E diciamo che è importante fare il pieno alla moto e anche al pilota… ::e_biggrin::
(sempre con responsabilità ovviamente, e non più di un bicchiere quando guido)

::mrgreen:: ::mrgreen:: ::mrgreen::

[tiz]

@Pino wrote:

(sempre con responsabilità ovviamente, e non più di un bicchiere quando guido)

::rolleyes:: ::rolleyes:: ::rolleyes::

[Pino]

😆 😆

[gianfranco79]

ragazzi, sarà pur vero che un bicchiere di vino (rosso soprattutto) fa bene persino al cuore (oltre che all’umore)…ma che in “Benesser e e fitness” ormai si parli solo di Vini!!!
😆

[gianfranco79]

e comunque, sono tornato adesso dalla palestra e mi sto già immaginando la mia bella bisteccona (che amorevolmente spero che avrà preparato la mia dolce mogliettina) con contorno di patate al forno (condite semplicemente con sale e rosmarino) e broccoli conditi con limone e olio, il tutto accompagnato con un buon bicchiere di primitivo di Manduria. Due o tre noci (che sono anche ricche di omega 3) e 1 frutto. ::e_wink::

[ACE cafe]

Flavoni, Catechine e Antociani…se poi il produttore è serio, pratica un’utilizzo delle solforose minimale e solo in fermentazione tumultuosa, beviamo un prodotto sano, poco calorico (un calice con 120 gr di rosso circa 110 calorie) e grande antiossidante … ::e_wink::

[gianfranco79]

Ma cos’è , la supercazzola? Prematurata, come se fosse antani, con la terapia tapioca

[tiz]

@gianfranco79 wrote:

Ma cos’è , la supercazzola? Prematurata, come se fosse antani, con la terapia tapioca

😆 😆 😆 😆 😆 😆

[ACE cafe]

@gianfranco79 wrote:

Ma cos’è , la supercazzola? Prematurata, come se fosse antani, con la terapia tapioca

Prima fai il salutista… poi sfotti ? …
Appartenente per caso alla categoria dell’apparire?
(quelli disposti a nutrirsi di albume crudo e aminoacidi)
Della serie faccio di tutto pur di avere bicipiti e pettorali per la stagione balneare….oppure amante della tartaruga mod. Fabrizio Corona ?
Fai per caso aperitivi in pareo a Formentera ?

[tiz]

@ACE cafè wrote:

@gianfranco79 wrote:

Ma cos’è , la supercazzola? Prematurata, come se fosse antani, con la terapia tapioca

Prima fai il salutista… poi sfotti ? …
Appartenente per caso alla categoria dell’apparire?
(quelli disposti a nutrirsi di albume crudo e aminoacidi)
Della serie faccio di tutto pur di avere bicipiti e pettorali per la stagione balneare….oppure amante della tartaruga mod. Fabrizio Corona ?
Fai per caso aperitivi in pareo a Formentera ?

😯 😯 😯

stai parlando difficile ACE ……. non riesco a capire cosa intendi dire ….. 😯

[ACE cafe]

Un medico sa’ di cosa sto’ parlando….flavonoidi, antociani sono sostanze contenute in quantita’ sopratutto nelle frutte e ortaggi di colore rosso e universalmente ritenute antiradicali e antiossidanti…il vino rosso di qualita’ ne contiene !!
Se vogliamo parlare di salutismo e benessere, questo puo’ esistere anche con le maniglie dell’amore e con un girovita da ragioniere…( bastano camminate a passo spedito e un’almentazione moderata mediterranea e completa)
Se invece siamo amanti di valori estetici allora parliamo d’altro….perche’ molto spesso dietro il concetto di salutismo e benessere si nascondono soggetti troppo amanti dello specchio….

[tiz]

@ACE cafè wrote:

salutismo e benessere, questo puo’ esistere anche con le maniglie dell’amore

fossero solo le maniglie …… ::rolleyes:: ::rolleyes:: 😆 😆 😆

[ACE cafe]

@tiz wrote:

@ACE cafè wrote:

salutismo e benessere, questo puo’ esistere anche con le maniglie dell’amore

fossero solo le maniglie …… ::rolleyes:: ::rolleyes:: 😆 😆 :lol:[/quote

Chiedo scusa, ma sui valori estetici sono integralista…faccio un’esempio :

Detesto certi Harleysti che hanno moto lunghe 3 metri alte 40 cm , che non frenano, che non stanno in strada, che non piegano di un grado, scomode anche per un fachiro , che sacrificano ogni soluzione di buon senso solo per essere belle, cromate, e rifinite….

NON VOGLIO VIVERE COME UN MALATO…PER POI MUORIRE SANO !!

[gianfranco79]

Gentile Ace, ti trovo un pò offensivo e me ne dispiace.
OVVIAMENTE ed in maniera molto esplicita la mia era voglia di fare una semplice battuta. Tra le altre cose, mi occupo anche di nutrizione e da diversi anni prescrivo delle diete, non solo per fini estetici ma più spesso per seguire pazienti con particolari patologie o esigenze (come pazienti con predisposizione alla calcolosi urinaria ecc..). Non ritengo necessario fare esposizione di nozioni o terminologia specialistica solo per mostrare di essere medico, anche perchè non mi presento a voi come tale ma come motociclista.
Spero che nessuno di voi abbia interpretato i miei slanci verso questi topics come una forma di “superbia ” da parte mia, anche perchè non ci guadagno niente, il mio intento era solo quello di contribuire al forum con argomenti in cui anche io potessi portare qualche informazione interessante (per il bene comune), così come su molti altri argomenti non posso farlo. Sarei stato pronto a rispondere anche a vostre domande fattemi in privato in maniera del tutto personale ed a mò di amicizia (noi meridionali siamo fatti così).
Non sono uno di quelli legati alla apparenza, anche se mi tengo in forma (e non sono un “palestrato come Corona” visto che io ho passato circa 30 anni della mia vita a studiare fino a tarda notte e oltre…comprese le “stagioni balneari” trascorse non a Formentera ma nella biblioteca della Università).
Per il resto, abbiamo separato le sezioni Medicina da Benessere e Fitness appunto perchè IN QUESTA sezione si parla di questi due argomenti, nella sezione Medicina si può parlare anche di altro, come il “salutismo” inteso come lo pensi tu.
Mens sana in corpore sano.

P.S. Se altri si ritengono offesi dal mio modo di comportarmi, ditemelo pure e cambierò il mio modo di vivere questo forum.

[Autore]

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